Ларкансьель
в последний раз я садился на шпагат в 14 лет, затем получил травму ног и бросил акробатику, год пытался заниматься гимнастикой чтобы меньше прыгать, но все остальные снаряды, кроме дорожки, шли туго. Сейчас пытаюсь растягиваться во сне, забрасываю одну ногу на стену и так лежу пол часа, потом меняю. Очень причтно чувствовать свои суставы.